CCI le Mans Sarthe
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Formation Continue - Communication, développement personnel, efficacité professionnelle

S'adapter au Télétravail

Dernière modification : 15-01-2021

Objectifs

Face aux changements récents des organisations du travail, le télétravail nécessite de prendre en considération toutes ses composantes.

Outre les outils collaboratifs (visio, drive,…), l’objectif de cette formation est d’identifier les outils et méthodes propres à un bon équilibre individuel, collectif et une continuité d’activité.

 

Public

Toutes les personnes qui télétravaillent ou qui seront amenées à télétravailler hors statut Manager.

 

Prérequis : aucun


Accessibilité : Cette formation (ou ce dispositif, ou cet accompagnement…) est accessible aux personnes en situation de handicap. Vous pouvez prendre contact avec le référent handicap du service : Jean-Christophe GESLIN au 02 43 29 00 51.

 

Délai d'accès :

L’accès à la formation est soumis au délai d’acceptation des financeurs : délai moyen constaté 2 mois.
Pour les formations éligibles au CPF et sans pré-requis : compter un délai compris entre 4 et 15 jours
Pour les dispositifs à entrée et sortie permanente, délai lié le plus souvent à l’accord de prise en charge du financeur.

 

Compétences visées

  • Maîtriser les techniques et astuces pour bien gérer le télétravail
  • Comprendre et anticiper les incidences psychiques du télétravail pour trouver le bon équilibre
  • Identifier ses méthodes de télétravail en équipe et s’adapter au mieux à ce nouveau modèle

POINTS FORTS

Taux de satisfaction global 2020 (taux de remplissage global 95%) : 92.1 % des stagiaires ont déclaré être « PLEINEMENT SATISFAIT ou SATISFAIT AU DELA DES ATTENTES » sur les critères suivants : Accès à la formation ; Accompagnement CCI ; Accueil ; Contenu de formation ; Ecoute du formateur ; Moyens mis à disposition.


4,4 / 5 - Note de satisfaction auprès des stagiaires demandeurs d’emploi en 2019 (source Anotea "La Bonne Formation")


4.2 / 5 - Note de satisfaction auprès de stagiaires ayant utilisé leur compte CPF (source MON COMPTE FORMATION)

Dates & lieux

Le Mans (présentiel) : 12 février 2021 et 23 septembre 2021

Formation possible à distance, en Intra, ou à d’autres dates : nous consulter

Programme


Lancement : Présentation/ Rappel du cadre légal/ Attentes des Participants …

 
Définir et organiser son cadre de télétravail

Choisir l’espace consacré en fonction des contraintes  ( connexion  internet , calme…)
Définir l’équipement nécessaire pour limiter l’inconfort et penser à l’ergonomie
Etablir des règles de vie avec l’entourage
Exercice pratique : bilan des semaines passées et diagnostic des éléments qui doivent être améliorés

 

Gérer son temps avec une nouvelle organisation

Redéfinir l’organisation de son travail en fonction du nouveau fonctionnement lié au télétravail
Planifier son travail en fonction des priorités, des objectifs et des délais
Savoir se fixer un cadre horaire et le respecter
Comprendre son propre rythme et adapter des temps de pauses
Allier les contraintes professionnelles et les contraintes personnelles
Exercice pratique : adapter des outils de gestion du temps et utiliser la matrice des priorités

 

Le travail en équipe à distance

Développer son autonomie ; être capable de travailler seul sans se démotiver
Définir les temps d’échange et les modalités du reporting
Maintenir un lien avec ses collègues et son manager
Choisir les outils de communication adaptés à la situation
Exercice pratique : analyse de son fonctionnement et de ses réactions dans ce nouveau contexte et définir les axes d’amélioration

 

Préserver sa santé physique et psychologique

Gérer son stress et son anxiété liés à cette situation subie
Eviter l’isolement
Développer vos ressources internes et vos facultés d’adaptation par rapport cette nouvelle situation
Mettre en place un plan d’actions pour garder une énergie positive : activités physiques, relaxation, centres d’intérêt…
Exercice pratique : Elaboration de son propre plan d’actions
Clôture : évaluation de la formation et tour de table

 

LIRE LE PROGRAMME DÉTAILLÉ

Plus pédagogiques

Animateur : Formatrice spécialisée en communication et développement personnel, gestion du temps, de l‘organisation et des priorités.
Méthodes :

Pragmatique : des outils simples, concrets, originaux et directement opérationnels qui facilitent une intégration rapide

Méthodes et outils adaptés à la formation à distance : Alternance/Pratique interactive

Dans le cas de formation à distance, la classe virtuelle sera animée via TEAMS 

Moyens/outils pédagogiques : Nos salles sont équipées d'outils multimédias et interactifs et de tous matériels en lien avec la thématique traitée.


Validation / Certification

Evaluation des connaissances en fin de formation
Attestation de formation

 

Cette formation n’étant pas certifiante, elle n’offre pas de passerelle à une quelconque certification ou diplôme.

TARIFS

360 € net

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1 journée - 7 heures

360 € net

réf : DP13

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Adelaide Delacou

Conseillère formation

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